Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2017
|
53,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2108 kcal
|
Fett: 112,73g | Prot: 67,79g | Kolh.: 165,77g.
Frukost: Вафли, Пирожок с Картошкой, Лимон, Зеленый Чай. Lunch: Роллы Филадельфия, Пирожок с Картошкой, Сэн Сой Чипсы Нори, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Суп с Фрикадельками. Middag: Салат Оливье. Snacks/Annat: От Мартина Семечки с Морской Солью, Сыр Бри, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Нектарины, Абрикосы, Яблоки. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|