Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2017
|
75,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 46,21g | Prot: 56,27g | Kolh.: 102,69g.
Frukost: Холодный Чизкейк Never, Ого Отруби Пшеничные, Вишня Джем Jnever, Домик в деревне Молоко 0,5%, Творог 9%, Чернослив. Snacks/Annat: Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Окей Груша Аббат. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|