ama böyle ikram mı olur 🤦🏼‍♀️😭😪

Visa kostkalendern, 21 juli 2017:
647 kcal Fett: 26,29g | Prot: 54,50g | Kolh.: 51,04g.   Frukost: Şekersiz Türk Kahvesi, Beypazarı Maden Suyu, Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Sirke, Limonlu Su. Lunch: Havuç, Etli Bamya. Middag: Mevsim Salata, Pişmiş veya Izgara Karides, Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit. Snacks/Annat: Şekersiz Türk Kahvesi, Karpuz, Kayısı, Çay (Demlenmiş). mer...
1956 kcal Träning: Vila - 18 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...

4 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Buklelikedi 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.