Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2017
|
51,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
982 kcal
|
Fett: 38,46g | Prot: 29,95g | Kolh.: 136,19g.
Lunch: Mexerica, Abacaxi, Qualitá Abacaxi em Cubos, Seara Penne à Parisiense. Middag: Marilan Magic Toast Integral. Snacks/Annat: Azeitonas Verdes, Santa Helena Mendorato Original, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Lacta Laka. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adrianaufu 's vikthistorik
|