Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2017
|
67,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
826 kcal
|
Fett: 14,40g | Prot: 81,00g | Kolh.: 93,40g.
Frukost: Русское Молоко Творог 1,8%, Русское Молоко Кефир 1%. Lunch: Русское Молоко Кефир 1%, Русское Молоко Творог 1,8%. Middag: Русское Молоко Творог 1,8%, Русское Молоко Кефир 1%. Snacks/Annat: Доктор Столетов Аскорбинка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|