Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2017
|
94 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 69,72g | Prot: 102,62g | Kolh.: 39,54g.
Frukost: La Ferretti Limão Tahiti, Abacate. Lunch: Pernil Assado, La Ferretti Limão Tahiti, Alho, Pra Valer Tomate, Couve Manteiga Crua. Middag: Contra-filé. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BeatrizHaddad 's vikthistorik
|