nasonova777 's dagbok, 18 jul 17

За неделю я привыкла к контейнерам! 😋в общем ни чего сложного) правда меню не особо разнообразное, за то много не съешь) кстати для любителей, я грудку прежде чем потушить с капустой, замариновала в соевом соусе) прлучилось👍🏻👍🏻

---

1443 kcal

Fett: 43,40g | Prot: 112,49g | Kolh.: 154,84g.   Frukost: Valio Сыр Плавленый Виола, Зефир, Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Мистраль Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перловка, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе. Middag: Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле. Snacks/Annat: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Valio Сыр Плавленый Виола, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Кокос Гранола, ARO Инжир Сушеный, Champion Чернослив без Косточек, Курага. mer...