Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2017
|
49,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 52,65g | Prot: 220,13g | Kolh.: 96,22g.
Frukost: Льняное Масло, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо-Пашот, Prosto Крупа Пшеничная. Lunch: Bucini Тунец Натуральный, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Табрис Винегрет с Грибами, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыбарь Тунец Натуральный. Middag: Кубанская Буренка Творог 0,2%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|