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14.4%
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37 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1800 kcal
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Fett: 58,58g | Prot: 91,45g | Kolh.: 239,79g.
Frukost: ポテトチップス, 味噌, ご飯, トマト, ベビーズッキーニ, グレープフルーツ, リンゴ, 青柳食品 おかかいわし, スジャータ 調製豆乳, グリコ おいしいカスピ海 生乳たっぷり, 波里 黒ごま黒豆きなこ withチアシード&ココナッツシュガー, ケロッグ オールブラン オリジナル. Lunch: ラッシー, 野菜炒め, ご飯, 野菜カレー, チキンカレー. Middag: メープルシロップ, 山崎製パン 黒糖入りテーブルロール, 永谷園 あさげ, 豆乳, 豆腐, 煮物. Snacks/Annat: マカロン. mer...
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stadig vikt
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