Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2017
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
483 kcal
|
Fett: 7,00g | Prot: 57,50g | Kolh.: 46,60g.
Frukost: Русское Молоко Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Русское Молоко Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Annat: Кофемания Латте Матча. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|