|
Добрый день! Я здесь новичок толком ещё ничего не понимаю. Зовут меня Настя, мне 25 лет. Родила 19 апреля КС, за беременность набрала 24 кг, 14 кг оставила в роддоме, а остальные проблематично😔😔😔 Очень хочется придти в форму
|
1067 kcal
|
Fett: 34,33g | Prot: 28,77g | Kolh.: 168,59g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Чай с Сахаром. Lunch: Куриный Суп. Middag: Гречка Отварная. Snacks/Annat: Активиа Натуральный Биойогурт со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Яблоко Голден, Яблоко Голден. mer...
|
|