Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2017
|
100 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2369 kcal
|
Fett: 27,14g | Prot: 197,89g | Kolh.: 341,96g.
Frukost: Ксб 55, Сахар, Сахар, Ксб 55. Lunch: Батон, Гречневая Каша, Куриные Грудки (Жареные). Middag: Сахар. Snacks/Annat: Батон. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктор Михневич 's vikthistorik
|