Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2017
|
85,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
401 kcal
|
Fett: 19,02g | Prot: 29,13g | Kolh.: 28,36g.
Frukost: Клубника, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Простоквашино Кефир 3,2%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.bursakov 's vikthistorik
|