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hoy estoy más conciente que la comida sana y el ejercicio me han ayudado mucho en mi estado de ánimo, estoy con muchas energías y ya no me siento cansada!
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71 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1290 kcal
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Fett: 64,56g | Prot: 46,48g | Kolh.: 137,58g.
Frukost: Mermeladas y Conservas, Mantequilla, Pita de Pan de Trigo, Té (Infusión). Lunch: Alitas de Pollo, Lechuga de Hoja Verde, Papas Fritas, Té (Infusión). Middag: Mermelada, Mantequilla, Pita de Pan de Trigo, Galletas (con Relleno de Vainilla). mer...
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Ökar 0,0 kg per vecka
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