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14.2%
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37 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1819 kcal
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Fett: 73,55g | Prot: 83,46g | Kolh.: 212,38g.
Frukost: フードリエ 国産鶏叉焼, グレープフルーツ, リンゴ, スジャータ 調製豆乳, サクラ印 レンゲのハチミツ, グリコ おいしいカスピ海 生乳たっぷり, ケロッグ オールブラン オリジナル. Lunch: 100％メープルシロップ, コーヒー 砂糖入り, 惣菜パン, レーズンパン, ロールパン, バタークロワッサン, デニッシュパン, 全粒粉のパン, クロワッサン, チャバタ, チーズパン, ロブスターのビスク, シーザーサラダ, グラタン, キッシュ, ポテト, グリルチキン, マヨネーズ, 白身魚のフライ. Middag: アサヒコ 有機大豆を使った濃い豆乳のとうふ, 永谷園 生姜参鶏湯. Snacks/Annat: ブラウニー, ドーナツ. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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