Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2017
|
73,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
625 kcal
|
Fett: 23,29g | Prot: 47,29g | Kolh.: 58,73g.
Frukost: Кедровые Орехи, Кедровые Орехи, Абрикос, Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, NL International Energy Pro Multi Protein. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|