Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2016
|
45 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2016:
|
1337 kcal
|
Fett: 57,86g | Prot: 73,26g | Kolh.: 131,13g.
Frukost: Tempe Goreng, Jagung Rebus, Pisang, Sambal dari Buah-buahan, Ikan Lele, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
whellafatinda 's vikthistorik
|