Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2017
|
67,3 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 44,35g | Prot: 47,98g | Kolh.: 125,01g.
Frukost: Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Пицца Домашняя, Перепелиное Яйцо. Lunch: Сливы, Помидоры, Сыр Гауда, Макфа Макароны Отварные. Middag: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Окей Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Annat: 4 Сезона Слива, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Агуша Кефир 2,5%, Элика Сырники с Изюмом. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S_Vesnushka 's vikthistorik
|