Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2017
|
79 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
951 kcal
|
Fett: 61,27g | Prot: 56,75g | Kolh.: 45,68g.
Frukost: Черешня. Lunch: SPAR Кабачковая Икра, Яйцо, Вареное Яйцо. Middag: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Карусель Филе Куриное Запеченное с Овощами. mer...
|
|
2497 kcal
|
Träning:
Cardio - 1 timme och 9 minuter, Vila - 14 timmar och 51 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinadubrovina1 's vikthistorik
|