Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2017
|
99,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
498 kcal
|
Fett: 22,76g | Prot: 32,36g | Kolh.: 37,15g.
Frukost: Valio Maustamaton Raejuusto, Elovena Kaurapuuro. Lunch: Fresh Kana-Caesar Salaatti. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Satuchann 's vikthistorik
|