Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2017
|
66,5 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 29,14g | Prot: 31,89g | Kolh.: 118,52g.
Frukost: Мёд, Кедровые Орехи, Миндаль, Грецкие Орехи, Абрикосы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Груши, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|