Если честно, то очень неожиданно для себя, я вчера на тренировке присела 160кг на раз... Недосела, да, побоялась.. НО я же встала!!!! Вот так закончилась крайняя приседательная треша сезона!
https://youtu.be/1H7gZ-NLHjQ видео))

13 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
У вас там такой сервис! всё подстраховывается, отгибается, люнеты возвращаются!)) 
11 jul 17 av medlem: ivandenisov
Какая молодец, даже себе представить такого не могу)) 
11 jul 17 av medlem: dpitkova
О, да! Монолифт будущего))))  
12 jul 17 av medlem: smileos
Раз десятый уже пересматриваю, крутота) Недосед пофиг - я и со стоек столько не сниму :D Ну и вообще многие советуют полуприсед для "закалки" ЦНС  
12 jul 17 av medlem: Voodoo Raccoon
Спасибо,Ириш, я знала, что ты заценишь! Вообще я понимала, что недосяду, первый раз взяла такой вес - стремно. Жесткие бинты прогнулись как наколенники...Главное, что спина держит)) 
12 jul 17 av medlem: smileos
А выглядело как-то даже с запасом, не ужас-ужас! Тоже вчера по кругу гоняла видео в инсте)) 
12 jul 17 av medlem: ReginaMariya
Наверное, если бы досела, то запаса бы не осталось... Пока оставлю этот вес, буду штурмовать его уже с августа...  
12 jul 17 av medlem: smileos

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


smileos 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.