Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2017
|
73,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
847 kcal
|
Fett: 7,26g | Prot: 39,45g | Kolh.: 55,95g.
Lunch: Panquecas Simples, Heineken Cerveja Heineken, Filé de Frango Grelhado. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
staelveloso1 's vikthistorik
|