Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2015
|
93,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2015:
|
2946 kcal
|
Fett: 161,63g | Prot: 176,68g | Kolh.: 193,40g.
Frukost: TNT True Whey Kiba. Middag: Schokoladenmilch (Vollmilch), McDonald's McFlurry Smarties, Schwarzwaldhof Original Schwarzwälder Schinken, Edeka Italia Salami Tradizionale, Dulano Kaminwurzerl, Wagner Steinofen Pizza Salami. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
isegrimm.88 's vikthistorik
|