|
Хотела скинуть 10 кг для начала.вот осталось 1,8кг....до -10.и уже неделю ничего для этого не делаю.настроения нет..
|
85,9 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Да вы что! Офигенский результат же, чуть-чуть осталось!) а вообще это погода поганая, лучше на нее просто забить. Добивайте уже эти два кг и чувствуйте себя героем)
09 jul 17 av medlem: ma_za_ia
|
вот как то и не получается их добить....каждый день кормлю себя завтраками)
10 jul 17 av medlem: nastyakomova09
|
Может, просто уже хорошо получилось?
10 jul 17 av medlem: hiandbye
|
Последние кг очень медленно уходят! Вы молодец! Почти достигли своей цели! Теперь только вперед!!! Последний рывок!!!! 😄 Да прибудет с вами сила 💪 😄😉
10 jul 17 av medlem: Елена Курлянова
|
шишки-шишки, я на передышке... И такое бывает, немного(немного!) передохнуть можно. поискать мотивацию, и снова-здорово.
11 jul 17 av medlem: kantasha
|
Такое часто бывает, когда не знаешь что дальше. Ну вроде цель есть, ты жил этой целью, стал ею. А теперь она закончится и будто сама закончишься. У меня так было, когда я дошла до нужного веса почти; и потом пошли срыв за срывом, пока не поняла, что просто боюсь. В итоге перешла на спорт и как-то все само-собой прошло) надо одну цель заменить другой, тем более, что самое сложное, перестройка на новый режим питания уже позади) все получится!
11 jul 17 av medlem: Freya5120
|
конечная цель 70 (это минус 24кг) .промежуточная минус 10
11 jul 17 av medlem: nastyakomova09
|
11 jul 17 av medlem: nastyakomova09
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyakomova09 's vikthistorik
|