Visa kostkalendern, 09 juli 2017:
1195 kcal Fett: 28,80g | Prot: 36,63g | Kolh.: 207,55g.   Frukost: Toasted Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Red Onions, English Dal, Brown Rice, Milk (Whole Milk). Lunch: Cabbage, Green Snap Beans, Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Middag: Bananas, Cooked Rice, Banana Pancakes. Snacks/Annat: Bananas, Watermelon, Apples, Almonds. mer...
1656 kcal Träning: Sömn - 8 timmar, Vila - 16 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


E.M. DN 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.