Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2017
|
92,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
540 kcal
|
Fett: 30,74g | Prot: 40,84g | Kolh.: 12,30g.
Frukost: Natural Life Farinha de Coco, Ovo (Inteiro), Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Minas. Lunch: Peixe Empanado Frito. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Glauce1607 's vikthistorik
|