Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2017
|
85,7 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
926 kcal
|
Fett: 37,52g | Prot: 71,94g | Kolh.: 75,18g.
Frukost: Leche Entera, Mundo Light Hot Cakes Integrales con Amaranto. Lunch: Papa Cocida, Arroz Blanco, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). Middag: Huevo, Espinacas, Lala Queso Chihuahua, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karenjakelineflores 's vikthistorik
|