Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2012
|
100,0 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2012:
|
1172 kcal
|
Fett: 103,44g | Prot: 34,47g | Kolh.: 33,30g.
Frukost: Pork Sausage Patties, Milled Flaxseed, Parmesan Cheese (Grated), Heavy Cream, Omega-3 Large Brown Eggs. Lunch: pistachios, Olive Oil, Leafy Romaine, coconut. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|