Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2017
|
77,3 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2632 kcal
|
Fett: 98,83g | Prot: 64,82g | Kolh.: 387,33g.
Frukost: Лужайкино Йогурт Питьевой, Fazer Темный Шоколад. Lunch: Fazer Темный Шоколад, Лужайкино Йогурт Питьевой, Вареники с Картошкой. Middag: Fazer Темный Шоколад, Лужайкино Йогурт Питьевой, Зефир в Шоколаде. Snacks/Annat: Лужайкино Йогурт Питьевой, Сибирский Кедр Мармелад Таежный, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|