|
|
1717 kcal
|
Fett: 86,59g | Prot: 78,87g | Kolh.: 166,84g.
Frukost: Amandes, Béghin Say Sucre de Canne, Cannelle, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Morue, Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli), Avocat. Middag: Baguette, Leader Price Gouda en Tranches, Jambon de Dinde, Amandes, Auchan Lait Écrémé, Béghin Say Sucre de Canne, Cannelle. Snacks/Annat: Baguette, Leader Price Gouda en Tranches, Jambon de Dinde. mer...
|
|
2076 kcal
|
Träning:
Arbete (Jobb) - 6 timmar, Vila - 10 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|