Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2017
|
55 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
780 kcal
|
Fett: 23,60g | Prot: 87,41g | Kolh.: 53,93g.
Frukost: Дикси Нектарины, Персики, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Творог 5%. Lunch: Сыр Российский, Помидоры, Лента Тилапия Филе. Middag: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Кефир 1%. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|