Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2013
|
69,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2013:
|
1132 kcal
|
Fett: 45,15g | Prot: 52,01g | Kolh.: 138,54g.
Frukost: Manzana. Lunch: Leche, Café con Leche, 90 Calorie Coke, Ensalada de Pollo o Pavo, Sopa de Pollo con Fideos. Middag: Durazno, Peras. mer...
|
|
2032 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar, Vila - 16 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|