Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2017
|
68,6 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 38,58g | Prot: 33,41g | Kolh.: 294,56g.
Frukost: Hacendado Yogur Sabores, Cereal. Lunch: Pan Plano Italiano, Jumbo Pan Marraqueta, Maggi Sopa de Costilla con Fideos. Middag: Azúcar Granulada, Ecco Cacao. Snacks/Annat: Mars Milky Way. mer...
|
|
1902 kcal
|
Träning:
Sittande - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|