Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2017
|
89,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 126,68g | Prot: 73,03g | Kolh.: 20,33g.
Lunch: Perdigão Bacon Fatiado, Sadia Mussarela, Alface, Ovo Cozido, Subway Tomate. Middag: Alface, Requeijão, Pif Paf Filé De Peito Desfiado, Sadia Bacon em Cubos. Snacks/Annat: Ghee, Nestlé Cacau em Pó, Nestlé Creme de Leite, La Violetera Castanhas do Pará. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
priscillaandradesilveira 's vikthistorik
|