|
Salat mit Tunfisch und Volkornbrotwürfel
|
1801 kcal
|
Fett: 73,46g | Prot: 99,97g | Kolh.: 186,67g.
Frukost: Nusskuchen, Vollkornbrot, Aldi Körniger Frischkäse. Lunch: Mayonnaise, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Gemischter Salat mit Dressing, Vollkornbrot. Middag: Jooti Thaicurry, Reis (Gekocht), Knusprige Ente. Snacks/Annat: KitKat KitKat, Lidl Red Hawk, Wassermelone. mer...
|
|
2458 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 timmar och 15 minuter, Vila - 12 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jamaikawaii 's vikthistorik
|