|
Good day
|
1450 kcal
|
Fett: 55,58g | Prot: 77,00g | Kolh.: 143,29g.
Frukost: Mandarin Soyfoods Egg Tofu, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee, Plums, White Rice. Lunch: Ranch Salad Dressing, Soft Silken Tofu, Dinner salad. Middag: Kirkland Signature Organic Ground Beef, Soy Sauce, Zucchini. Snacks/Annat: Air Popped Popcorn, Water, Rum, Kirkland Signature Margarita Mix. mer...
|
|
2117 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme och 15 minuter, Vila - 14 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|