Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2017
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
421 kcal
|
Fett: 20,66g | Prot: 28,68g | Kolh.: 80,24g.
Lunch: Wasil Palmitos en Rodajas, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Tomates, Quillayes Quesillo. Middag: Wasa Galleta Integral Ligth, Palta, Lauca Quesillo. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|