Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2017
|
94,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 29,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
730 kcal
|
Fett: 41,95g | Prot: 50,74g | Kolh.: 33,57g.
Frukost: Kaffee, Kaffee. Lunch: Aldi Chicken Wings Pikant, Penny Markt Rahmspinat, Norfisk Delikatessen Stremellachs, Kaffee. Middag: Sonnen Bassermann Mein Putengeschnetzeltes. Snacks/Annat: Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
schlank22 's vikthistorik
|