Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Anya_mr
Dagbok
04 jul 17
Anya_mr 's dagbok, 04 jul 17
Anya_mr 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2017
63,5 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
18,5 kg
.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
Visa kostkalendern
, 04 juli 2017:
1388 kcal
Fett: 37,83g | Prot: 33,22g | Kolh.: 230,27g.
Frukost:
Чай.
Lunch:
Простые Пельмени.
Middag:
Пицца Домашняя.
Snacks/Annat:
Орешки со Сгущенкой, Сок Мультифрукт.
mer...
1578 kcal
Träning:
Knäböj (Squats) - 4 minuter, Vila - 15 timmar och 56 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Anya_mr 's vikthistorik
Se komplett historik