Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2017
|
73,1 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
561 kcal
|
Fett: 8,94g | Prot: 92,07g | Kolh.: 26,51g.
Frukost: Рузское Молоко Молоко 1,5%, Братья Чебурашкины Йогурт Обезжиренный Греческий 0,1%, Братья Чебурашкины Сметана 10%, Рузский Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Кофе, Solgar Omega 3 "750Mg", Вода. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|