Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2017
|
92,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 63,56g | Prot: 57,35g | Kolh.: 73,15g.
Frukost: Kaffee, Coppenrath & Wiese Sahnerolle Zitrone. Snacks/Annat: Vitakrone Weißkrautsalat, Schweinebauch, Schweinenackensteak. mer...
|
Ökar 4,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Riedel1067 's vikthistorik
|