Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2017
|
89,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 76,99g | Prot: 71,08g | Kolh.: 185,42g.
Frukost: Roggenbrötchen, Gouda oder Edamer, Butter, Kamillentee, Roggenmischbrot. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Weißer Käse. Snacks/Annat: Streuselkuchen. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|