Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2017
|
88,6 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 75,43g | Prot: 126,76g | Kolh.: 53,03g.
Frukost: Красные Помидоры, Fresh Сыр Брынза Рассольный, Яйцо. Lunch: Альбатрос Лещ Солено-Сушеный, Говядина Отварная. Middag: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Русская Рыбная Компания Филе Пангасиуса. Snacks/Annat: Курага, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angeli_ka 's vikthistorik
|