Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2017
|
52,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 27,23g | Prot: 36,05g | Kolh.: 190,28g.
Frukost: Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Low Carb Schokocreme, Marmeladen und Eingemachtes, Berschneider Nußschinken, Exquisa Creation Erdbeere, Philadelphia So Leicht 3%, Goldähren Milchbrötchen. Lunch: Real Quality Grüner Tee Kaktusfeige, Mangos, Erdbeeren. Middag: Ostsee Fisch Bratheringsröllchen, Saure Gurken, Milchbrötchen. Snacks/Annat: Marshmallows, K-Classic Schaum Erdbeeren, Ferrero Valparaiso. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuenstlerin 's vikthistorik
|