Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2017
|
100,3 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
992 kcal
|
Fett: 71,08g | Prot: 57,82g | Kolh.: 28,81g.
Frukost: Kalles Kaviar, Kokt Ägg, Arla Lätt Crème Fraiche, Bregott Bregott Ekologisk, Kycklingfilé, Arla Åseda Gräddost. Middag: Fetaost, Olivolja, Apetina Fetaost Classic, Avokado, Kycklingfilé. Snacks/Annat: Fazer Kina Wafer. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pontusbfreidevall 's vikthistorik
|