Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2017
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 78,25g | Prot: 91,88g | Kolh.: 88,71g.
Frukost: Fortuna Sok Warzywny 100%, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Oleofarm Len Mielony, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Herbata bez Cukru, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Lunch: Wino Różowe, Tosty z Pieczywa Tostowego, Beef Master Mięso Mielone Wołowe, Ser Feta, Tesco Sałatka Grecka. Middag: President Twaróg Delikatny ze Szczypiorkiem, Heinz Ketchup, Sokołów Polędwica Sopocka. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gryzipiórka 's vikthistorik
|