Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2017
|
75,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
572 kcal
|
Fett: 31,58g | Prot: 35,63g | Kolh.: 42,55g.
Frukost: Отруби Ржаные, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 9%, Сибирская Ягода Черника Протертая с Сахаром, Грецкие Орехи, Миндаль, Чернослив. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|