Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2017
|
193,2 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 66,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2133 kcal
|
Fett: 99,95g | Prot: 60,38g | Kolh.: 259,71g.
Frukost: Bananas, Nabisco Belvita Soft Baked Oats & Chocolate Breakfast Biscuits. Lunch: Little Salad Bar Chunky Bleu Cheese Dressing, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Dairy Queen Chicken Fingers. Middag: Rice-A-Roni Rice Pilaf, Great Value Tartar Sauce, Boneheads Asian Slaw, Apples, Trader Joe's Hass Avocado, Wegmans Fish Sticks, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Snacks/Annat: Little Debbie Nutty Bars (57g). mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|