Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2017
|
62,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
568 kcal
|
Fett: 22,24g | Prot: 71,38g | Kolh.: 19,71g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Морской Окунь. Middag: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кабачки Жареные. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kotolitka69 's vikthistorik
|